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Phytothérapie

Le pissenlit : une plante perte de poids

OUVERTURE DES INSCRIPTIONS Fleur des champs, jaune puis blanche qui lorsque l’on souffle dessus nous rappelle notre tendre enfance est souvent oubliée pour ses nombreux bienfaits sur notre santé. Ayant un attrait de plus en plus prononcé pour la phytothérapie depuis ma certification en nutrition et naturopathie, aujourd’hui je veux vous parler de cette plante …

Alimentation

Comment perdre du poids sans se priver ?

Quand on est dans une démarche de perte de poids, il est difficile de se dire que l’on va être obligé de se priver des bonnes choses. Il est vrai que l’idée de manger des légumes cuits vapeur sans saveur ne fait pas spécialement rêver…
Il existe pourtant des solutions simples pour perte du poids sans se priver. En voici quelques-unes !

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