Description

L’hydratation est un point essentiel pour le bon fonctionnement de notre corps.

Nous savons que le corps est constitué en majorité d’eau, mais à quoi sert-elle ?
Pourquoi est-ce si nécessaire d’avoir un minimum d’apport en eau par jour ?
Comment reconnaître que notre apport n’est pas suffisant ?
Quelles sont les alternatives si je n’aime pas boire d’eau ?

Retrouves la réponse à toutes tes questions dans cet e-book avec notamment des recettes d’eaux aromatisées santé !
Tu n’auras plus aucune raison de ne pas boire !